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健康教室

[2017年4月1日]

健康教育は、生活習慣病の予防、健康増進等、健康に関する正しい知識の普及を図ることにより「自らの健康は自ら守る」という認識と自覚を高め、市民が健康で明るい生活を営むことを意識づける機会としています。

やわたんの画像

けんこう大使やわたん

血糖値が高めの方の教室

糖尿病は、自覚症状がわかりにくい病気です。血糖値が高い状態が続くと、神経障害、網膜症、腎症などさまざまな合併症を引き起こす可能性があります。

この教室では、食事や運動についての生活習慣を見直し、糖尿病を予防、進行させないことを目的とします。

平成29年度の教室については、日程が決まりましたら、広報やわたでお知らせします。

骨粗しょう症予防教室

何もしないと骨や筋肉は40歳ごろから衰え始め、50歳を過ぎたころから急激に低下します。

今の食事や運動習慣などを見直し、若い世代からできる予防を楽しく学ぶ教室です。

平成29年度の教室については、日程が決まりましたら、広報やわたでお知らせします。

元気で長生き料理教室・生涯骨太クッキング・男性のための料理教室・おやこ料理教室

生活習慣病を予防するための調理実習や親子で楽しめる調理実習を八幡市食生活改善推進員が中心になって実施します。

平成29年度の教室については、日程が決まりましたら、広報やわたでお知らせします。

減塩みそ手づくり教室

減塩で無添加の「みそ手づくり教室」を八幡市食生活改善推進員が中心になって実施します。

平成29年度の教室については、日程が決まりましたら、広報やわたでお知らせします。

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お問い合わせ

八幡市役所健康部健康推進課

電話: 075-983-1111(代表) ファックス: 075-982-7988

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