八幡市健幸マルシェの開催について

健幸マルシェは、「気付き、体験、出会い」をコンセプトに疾病・運動・食などのさまざまな分野において、参加者が健康づくりに取り組むきっかけを生み出すために開催するイベントです。

今回は血管年齢測定や手をかざすだけで野菜摂取レベルがわかる測定会など普段測定できない身体の数値をチェックできるブースと、セラバンドを用いた市の筋トレ事業の体験会をご用意しております。

また、本事業は「八幡市生涯学習フェスティバル」内で実施させていただきます。

さまざまな視点からご自身の健康状態を見直すことができる良い機会ですので、コンサートや狂言の開演までの空き時間や他の催し物の合間にご参加ください。

• 令和5年11月11日（土曜日）午前10時から午後2時まで
• 令和5年11月12日（日曜日）午前10時から午後2時まで

生涯学習センター（男山竹園2－3）

• 京阪バス「しで原」より徒歩2分
• 京阪バス「くすのき小学校」より徒歩3分
• コミュニティバスやわた「生涯学習センター前」より徒歩1分

（注）本イベント用の駐車場はございません。公共交通機関をご利用いただけますようお願いいたします。

• 動きやすい服装、靴（今からはじめる筋トレ講座体験会、ご近所筋トレ体験会にご参加される方のみ）
• 飲み物

• カラダいろいろ測定会（1階会議室1）
  血管年齢測定と野菜の過不足を測定するベジチェックを実施します

• 今からはじめる筋トレ講座体験会（2階会議室2）
  来年1月に生涯学習センターにて実施するセラバンドを用いた筋トレの体験会を実施します

• カラダいろいろ測定会（2階市民活動コーナー）
  血管年齢測定と野菜の過不足を測定するベジチェックを実施します

• ご近所筋トレ体験会（2階会議室2）
  DVDを見ながら筋トレを実施する市の事業の体験会を実施します