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ウォーキングで楽しく健康づくり

[2018年5月9日]

  背割堤のコースを歩く参加者たち

3月25日、淀川河川公園背割堤地区で「『背割堤』歩数診断ウォーキング」を開催し、324人が健康づくりに取り組みました。参加者たちは、背割堤の桜並木を往復するコース(約2.8キロメートル)を歩き、歩数を計測しました。歩き終えると、年齢や性別などに応じた「歩数診断書」を受け取り、一日に必要な歩数や歩数を増やす方法などを確認していました。

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