メンタルヘルスチェック「こころの体温計」

セルフメンタルヘルスチェックができるシステム「こころの体温計」で、こころの健康チェック！！

「こころの体温計」は携帯電話やパソコンを利用して、健康状態や人間関係、住環境などの簡単な質問に答えることで、ご自身やご家族のストレス度や落ち込み度がわかるメンタルヘルスチェックシステムです。

ご本人の健康状態や人間関係、住環境などの4択式の質問13問に回答していただくと、ストレス度や落ち込み度が、水槽の中で泳ぐ金魚、猫などの絵になって表示されます。

「こころの体温計」では「本人モード」のほか、「家族モード」、「赤ちゃんママモード」、「ストレス対処タイプテスト」、「アルコールチェックモード」があります。ご自身だけでなく、大切な家族のこころの健康を守るためにぜひご利用ください。

利用料金は無料です。（ただし通信料は、利用される方の自己負担となります）

チェック開始前に性別、年代などをお聞きしますが、個人が特定されるような情報は一切取得いたしません。統計学的なデータとしてのみ使用いたします。自己判断をするもので、医学的診断をするものではなく、こころの健康に関心をもっていただくためのものです。結果に関わらず心配事が続くときはお早目に専門機関にご相談ください。

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こころの体温計へのリンク（別ウインドウで開く）