やわたミドルクラブ前期入会者募集

「痩せたいけど運動が続かない」、「筋肉をつけたいけど何をしたらいいのか分からない」、「健康が気になりだした」・・・そんな悩みをもつ40歳代・50歳代の皆様。

八幡市では40歳代・50歳代の方を対象に健康に目を向けてもらい、将来健幸に過ごしていただくことを目的に、スポーツクラブへ通いながら、運動・栄養・休養に関する3ヶ月間の健康づくりにご参加いただく、「やわたミドルクラブ」を実施しています。
本事業はスポーツクラブへ通っていただくことになりますので、仕事終わりや休日などご自身のライフスタイルに合わせて、健康づくりに取り組むことが可能です。

40歳代・50歳代は体力の低下や病気の罹患リスクが高くなってくる年齢ですが、「仕事や家事、育児に追われる」等を理由に、自身の健康に対しての時間を確保することができていない方、多いのではないでしょうか。

まずは3ヶ月間頑張るところから始めてみませんか？
これからの健幸へのきっかけ作りのためにも、ぜひこの機会にご参加ください。

（注）後期入会者募集は10月から開始予定です。前期参加者は、後期の申込が出来ませんのでご了承ください。

参加者は指定の活動期間において、以下の内容に取り組んでいただきます。

1. 3ヶ月間で18回を上限に、スポーツクラブを利用し運動する
2. 自分に合ったトレーニング方法や、栄養管理のアドバイスを受ける（パーソナルカウンセリングつき）

令和7年8月18日（月曜日）から令和7年11月30日（日曜日）

（注）原則として、初回利用は8月18日～8月31日にしていただきます。

グンゼスポーツ京都八幡、コナミスポーツクラブ八幡のどちらか

令和7年7月1日（火曜日）から7月31日（木曜日）まで

各スポーツクラブ25名ずつ

（申込者数が定員を超えた場合は抽選を行い、8月初旬に結果を郵送します。）

以下のすべてを満たす方

• 1965年（昭和40年）から1985年（昭和60年）生まれの方
• 八幡市民の方
• 参加者の管理および事業効果分析を行うにあたっての個人情報の提供に同意いただける方
• やわた未来いきいき健幸プロジェクトに参加している方（注1）

（注1）やわた未来いきいき健幸プロジェクトに参加していない方は、下記のリンクから新規参加申込をしていただくことで申し込みが可能となります。

令和7年度やわた未来いきいき健幸プロジェクト参加者募集へのリンク（別ウインドウで開く）

（注2）過去、やわたミドルクラブに参加したことがある方はご参加いただけません。

5,000円

（注）理由の如何に関わらず、途中での参加費の返金はできません。

(1)下記の申込フォームまたは健康推進課窓口で申込

• やわたミドルクラブ申込フォームへのリンク（別ウインドウで開く）

(2)参加者に対して決定通知書と納付書を発送（8月初旬頃）

(3)参加費を支払後、スポーツクラブの初回利用日を8月18日（月曜日）から8月31日（日曜日）までの間に予約する

(4)スポーツクラブの初回利用を行い、利用方法の説明を受ける

(5)以降、令和7年11月30日（日曜日）までの約3ヶ月間、18回スポーツクラブに通って活動する

マシンを使ったトレーニングやプログラム、スタッフからのアドバイス、栄養休養講座を受けることができます。