「快眠カラダ教室」を実施します

健幸づくりに関する連携協定締結先との共催事業として、八幡市×ビッグ・エスくずは「快眠カラダ教室」（全3回）を開催します。

頭痛や肩こり、目の疲れなどは睡眠が原因かも？眠れる体について、ビッグエス・くずはの講師が解説します。全3回の講座を受けて、ぐっすり眠れる体を手に入れましょう！

令和7年6月26日（木曜日）、7月24日（木曜日）、8月21日（木曜日）

全3回

1. 八幡市役所　3階　市民プラザ　午前10時00分から午前11時30分まで
2. 生涯学習センター　2階　会議室3　午後2時00分から午後3時30分まで

無料

各回10人

• 八幡市民の方
• 全3回出席可能な方

健康推進課窓口、もしくは電話（075-983-1116）にてお申込ください

申込期間：6月2日（月曜日）午前8時30分から6月20日（金曜日）午後5時15分まで（定員になり次第締切。）